三鷹若葉幼稚園さま食育レッスン「食育カルタ遊び」

三鷹若葉幼稚園さま出張食育レッスンでした。
こちらのお仕事は幼稚園様から日本キッズ食育協会へご依頼いただき、
協会からの委託を受けて月に1回、同じキッズ食育トレーナーさんと伺っております。
年中さんを担当しております。
今月のテーマは「食育カルタ遊び」。
カルタは「お正月遊び」のひとつということもあり
まずはお正月から2月の日本の「行事」と「行事食」について
お話をしていきました。
お正月のおせちやお雑煮、七草がゆ、みんなは知っているかな?
食べたものを元気に答えてくれました。食べたというもの、おせちの中であれば年中さんは
かまぼこが多いようです。
おせちの具材にはそれぞれ意味があるよ、というお話もしました。
2月には節分。2月2日は何の日か聞いたところ、どのクラスも「豆まきの日!」など節分ということを
わかっている子は必ずいました。
幼稚園さんでも今は節分の製作が真っ最中の様子です!
その後はカルタをしました。
全国のお子さん、ご家庭に勧めたい「キッズ食育カルタ」。
「食育カルタ」自体は世の中に他にもありますが
栄養のこと、健康のこと、行事食のこと、マナーのこと、旬・食材のこと
子どもに伝えたい食育についてを網羅したカルタです。
3つの色分けで1色だけでも遊ぶことができるので、家庭で時間のない時
幼稚園や保育園でカルタの遊び始めであったり、限られた時間の中で少しだけ遊びたい
というときにもこの色分けが便利なのです。
さて、年中さんではカルタが初めて、という子もいます。
みんなカルタのルールの説明からお話を真剣に聞いていました。
カルタの札の中には、今年の食育レッスンのテーマとなった内容も出てきます!
少し復習もしつつ、カルタを楽しみました。
時々青空キッチンレッスンが早く終わったときにみんなでカルタをして遊ぶことがあったり、
カルタを持っていて家で使ってくれている子もいます。
何度も繰り返して遊ぶと自然と口から「おやつは食べすぎにちゅうい」「いただきます みんなに感謝する言葉」
・・・などと、青空キッチンの生徒さんも出ることがあるので、
今月の食育レッスンは終わりましたが、幼稚園さんの中でもぜひたくさん遊んでいただきたいと思います。
また来月もどうぞよろしくお願いいたします!